آیا دم کردن عضلات مفید است یا مضر؟ همه بدنسازها از یک چیز بسیار لذت می‌برند و آن احساس خوشایندی است که در حین یا انتهای… ۱۳۹۶-۰۷-۱۹۱۳۹۶-۰۷-۱۹ ارسال شده در بدنسازی و فیتنس،علم تمرینبرچسب زده شده Breaking the muscles،افزایش دم عضلانی،دم انداختن عضلات،دم عضلانی چیست،علت دم نکردن عضلات۲ دیدگاه برای آیا دم کردن عضلات مفید است یا مضر؟ Read More
آخرین دیدگاه‌ها