ایران بدن

برنامه غذایی کاهش وزن

کاهش وزن رژیم غذایی لبنیات(لاغر شدن)

رژیم شیر تنها برای ۲ هفته میباشد ، این رژیم برای افرادی مناسب است که میخواهند چند کیلو…

Read More
رژیم ۱۲ روزه برای لاغری

در ۱۲ روز لاغر شوید! در این رژیم خوردن نوشابه های گازدار، قند و شکر، شیرینی و شکلات…

Read More