روزهداری در روزهای گرم و طولانی اندکی دشوار است. برای تحمل ساعات طولانی روزهداری باید در فاصلهی افطار…
به تجربه ثابت شده، افرادی که به اندازه و بطور منظم غذا میخورند نسبت به کسانی که بطور…
ارسال شده در تغذیه و رژیمهای غذایی،گوناگونبرچسب زده شده افطار،روزه،روزه داری،سحر،سحری،ماه رمضانارسال نظر در توصیههای تغذیهای برای ماه رمضان
در حالیکه برخی در طول ماه مبارک رمضان افزایش وزن پیدا میکنند برخی دیگر کاهش وزن شدیدی را…
ارسال شده در تغذیه و رژیمهای غذایی،گوناگونبرچسب زده شده افطار،چربی،روزه،روزه داری،سحری،کاهش وزن،ماه رمضان،ماه رمضان و کاهش وزنارسال نظر در چگونه در ماه رمضان لاغر نشویم؟
آخرین دیدگاهها