عدس برای سلامتی بسیار مفید است. عدس سرشار از پروتئین گیاهی، پتاسیم، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی نظیر ویتامین B9 و اسید فولیک میباشد. از فواید عدس…
بدن انسان برای رسیدن به حداکثر سلامتی به میزان معینی پروتئین دریافتی در هر روز نیاز دارد. پروتئین…
عدس برای سلامتی بسیار مفید است. عدس سرشار از پروتئین گیاهی، پتاسیم، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی نظیر ویتامین B9 و اسید فولیک میباشد. از فواید عدس…
بدن انسان برای رسیدن به حداکثر سلامتی به میزان معینی پروتئین دریافتی در هر روز نیاز دارد. پروتئین…
آخرین دیدگاهها