آیا عرق کردن بیشتر، به معنی چربی سوزی بیشتر است؟ عرق کردن، یک روش طبیعی برای تنظیم دمای بدن است. اینکار با آزاد کردن آب و نمک انجام می‌شود… ۱۳۹۶-۰۹-۲۱۱۳۹۶-۰۹-۲۱ ارسال شده در تغذیه و رژیم‌های غذایی،کاهش وزنبرچسب زده شده تعریق،چربی سوزی،عرق کردن،کاهش وزنارسال نظر در آیا عرق کردن بیشتر، به معنی چربی سوزی بیشتر است؟ Read More
تاثیر ورزش بر زیبایی و سلامت پوست شما اغلب مردم برای داشتن تناسب اندام به ورزش روی می‌آورند. ورزش منظم نه تنها باعث سلامتی جسم و… ۱۳۹۶-۰۶-۲۴۱۳۹۶-۰۶-۲۴ ارسال شده در بدنسازی و فیتنس،گوناگونبرچسب زده شده استرس،پوست،تعریق،زیبایی،فواید ورزش برای پوست،ورزشارسال نظر در تاثیر ورزش بر زیبایی و سلامت پوست شما Read More
چرا نباید حین ورزش، آب و نوشیدنی سرد بنوشید؟! آب یا هر نوشیدنی دیگری هنگام مصرف باید شرایطی را داشته باشد که انسان از نوشیدن آن به… ۱۳۹۵-۱۲-۰۷۱۳۹۵-۱۲-۰۷ ارسال شده در بدنسازی و فیتنس،علم تمرینبرچسب زده شده آب،آب سرد،تعریقارسال نظر در چرا نباید حین ورزش، آب و نوشیدنی سرد بنوشید؟! Read More
آخرین دیدگاه‌ها