ایران بدن

دلیل کاهش وزن ناگهانی چیست؟ (۱۱ علت خطرناک)

کاهش وزن ناگهانی و غیرمنتظره (یعنی بدون تغییر خاصی در رژیم غذایی و فعالیت بدنی)  بسیار خطرناک است…

Read More
رژیم روزه‌داری متناوب برای کاهش وزن چیست؟

روزه‌‌داری متناوب از جمله محبوب‌ترین گرایشات در زمینه‌ سلامتی و تندرستی است. این پدیده شامل چرخه‌ایی متناوب از نخوردن…

Read More
آیا می‌دانید چاقی باعث سرطان می‌شود؟

پژوهش اخیر سازمان بهداشت جهانی (WHO) نشان می دهد که چاقی ممکن است انسان را در برابر انواع…

Read More