ایران بدن

سوخت و ساز

۱۰ راهکار علمی برای افزایش سوخت و ساز بدن و لاغری سریعتر

ما در یک مقاله مجزا، به طور کامل توضیح دادیم که متابولیسم (سوخت و ساز) چیست. متابولیسم شامل تمامی…

Read More
متابولیسم (سوخت و ساز) چیست؟

متابولیسم (Metabolism) یا سوخت و ساز بدن، فرایندی بیوشیمیایی است که در بدن هر موجود زنده‌ای برای ادامه‌ی…

Read More
خواص روغن نارگیل برای کاهش وزن و لاغری

روغن نارگیل را می‌توان جزء سوپرغذاها محسوب کرد زیرا کاهش وزن، بهبود عملکرد مغز، سلامت پوست و خواص متعدد دیگر،…

Read More